从黔东南台江到南澳岛：七日山海之旅全攻略

这是一场从云贵高原苗岭腹地到粤东海滨的独特旅程，融合了少数民族文化与海洋风情。以下为详细行程规划：

一、行程概览与核心思路

主题：山海对话，文化交融。
时间：7天6晚（建议春秋季出行）。
动线：台江→凯里→潮汕→南澳岛→返程。
预算：人均约3000-4000元（不含购物）。

二、详细行程安排

第一天：台江出发与交通转换

• 上午：台江县城体验早餐（推荐酸汤粉），后前往台江汽车站乘坐大巴至凯里南站（约1.5小时）。
• 下午：从凯里南站乘高铁至潮汕站（约5-6小时，需提前购票）。抵达后入住潮州市区酒店，夜游牌坊街，品尝牛肉丸、蚝烙等潮汕小吃。

第二天：潮汕文化初探

• 上午：游览开元寺、广济桥，体验潮州早茶文化。
• 下午：乘车前往汕头（约1小时），参观小公园历史文化街区，傍晚前往南澳岛（自驾或包车经南澳大桥，约40分钟）。
• 住宿：建议选择青澳湾或后宅镇海景民宿。

第三至五天：南澳岛深度游

• 环岛路线：南澳大桥→长山尾灯塔（启航广场）→钱澳湾灯塔→云澳渔港（《四海》取景地）→三囱崖灯塔→青澳湾（北回归线广场）→金银岛→总兵府→黄花山森林公园。
• 亮点活动：
  1. 青澳湾日出观赏与海滨泳场体验。
  2. 云澳港出海捕鱼或海上观光（需提前预约）。
  3. 后宅镇品尝海鲜大排档（推荐鱿鱼、紫菜炒饭、生腌）。
  4. 骑行或自驾环岛公路，拍摄山海景观。

第六天：返程潮汕与休整

• 上午：离岛前购买海产特产（紫菜、鱼干）。
• 下午：返回汕头，参观汕头博物馆或西堤公园，晚餐体验潮汕牛肉火锅。

第七天：结束旅程

• 从潮汕站乘高铁返回凯里，转车回台江，结束行程。

三、实用贴士

交通建议

• 台江至凯里南站大巴班次较多，建议早班车出发。
• 南澳岛内交通：租车（约300元/天）或电动车（约100元/天），环岛公交线路覆盖主要景点。

住宿推荐

• 台江：县城酒店或苗寨民宿（提前体验苗族风情）。
• 南澳岛：青澳湾周边海景公寓（方便看日出），后宅镇生活便利。

美食地图

• 台江：酸汤鱼、糯米粑、腌鱼。
• 潮汕：牛肉火锅、粿条、卤鹅、甘草水果。
• 南澳岛：海鲜排档、海石花甜品、蚝仔烙。

预算分配

• 交通（高铁+租车）：约1500元/人。
• 住宿（经济型）：约800元/人。
• 餐饮+门票：约1000元/人。

四、注意事项

• 黔东南与沿海温差较大，需准备 layered clothing。
• 南澳岛紫外线强，务必携带防晒用品。
• 潮汕地区饮食偏生冷，肠胃敏感者需注意。
• 尊重当地苗族与潮汕文化习俗，避免不当言行。

这场旅程将让您同时领略苗岭的淳朴厚重与南海的辽阔灵动，祝您旅途愉快。